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上野サイクルどっとコム! 

愛媛県松山市で自転車屋を営む上野サイクルの各種レポート掲載します。

Category: フィッティング

 フィッティングさせていただきました☆

こんにちは!スタッフかけるです!先日フィッティングをやらせてもらいました!今回のライダーは、過去何回か左足に大きな怪我を経験されている方でした。今現在自転車に乗っていて、違和感、痛みなどは無いようでした。そして今回フィッティングを受けていただいた理由は新たに自転車を新調するうえで、クランクの長さ、ステムの長さなどをはっきりさせたいというところからフィッティングをする流れになりました。実際の自転車でお...

 BODY GEOMETRY 2 ~インソールの重要性~

こんにちは!スタッフかけるです!BODY GEOMETRYアイテム!WEDGESに続く第二段!今回はインソールについて紹介します。足をサポートしてくれるのはWEDGESだけではありません。今回紹介させてもらうインソールも凄く大事な役割があります!人間の足は歩いたり走ったといった動きには適していますが、自転車をこぐ時の動きには理想的な動きとは言えません。歩いている時には踵から着地して、最後につま先が着地するという一連の動き...

 BODY GEOMETRY 1 ~WEDGESの重要性~

こんにちは!スタッフかけるです!今日はBODY GEOMETRYアイテムの紹介をします!自転車に乗りはじめて2年くらい経つけど、「最近シューズがしっくりこない」「膝が痛むなぁー」といった悩みのある方がいると思います。そこで!その悩みを解決する「WEDGES」を紹介します!こちらのアイテムは、足を自然に垂らした時の前足部の傾き具合によって生まれる、シューズと足との隙間を埋めるものです。これをインナー...

 フィッティングさせていただきました!!

こんにちわ!スタッフかけるです!先週の土曜にフィッティングをさせていただきました☆いつものようにアセスメントをしていくと、首や肩まわりに制約を持っているように感じました。可動域を測っていっても同じ結果になったので最初はその辺りを中心的に見ながら、ウォーミングアップをしてももらいました!だいぶ体も温まってきたところで、ポジションを調整していきます!!全体的に窮屈そうに乗っていたので、ハンドル高、ステ...

 フィッティングさせていただきました☆

こんにちは!スタッフかけるです!先日、現役高校生のフィッティングをさせていただきました☆自転車部に入った当時は、腰の痛みがすごくて、「みんな、こんなに痛い思いをそて自転車に乗っているんだ。。」と思いながら乗っていたそうです。しっかりアセスメントをして、なぜ腰が痛いのかを調べることからスタートしていきました!!フィッティング前のポジションがこちら!股関節の動きがかなり詰まっているようでした。聞いてみ...